Ingrédients pour 2 personnes : - 150g de riz basmati - 1 avocat - 1/2 mangue - 200g de saumon - 125g de yaourt nature - 1 càc de curry -...

Ingrédients pour 2 portions : - 1 laitue - 2 filets de poulet - 1/2 oignon rouge - 1 poivron jaune - 3 œufs cuits durs - 100ml de crème...

Ingrédients pour 2 portions : - 1 petit chou-fleur - 4 tranches de saumon fumé - 1/2 oignon rouge - 300g de pommes de terre - Huile...

Pour 2 portions : - 150g de saumon cru ou fumé - 1/2 concombre - 1/2 mangue - 1 pot de quinoa 3 couleurs Bosto précuit (200g) - 2 càs de...

Ingrédients pour 2 portions : - 1/2 mangue - 2 petites conserves de lentilles vertes (2X140g) - 1 concombre - 2 poignées de tomates snack...

Ingrédients pour 2 portions : - 2 pêches (fruit frais ou en conserve au jus/ naturel) - 4 tranches de jambon de Parme - 1 mozzarella...

Ingrédients pour 2 personnes : - 1 concombre - 1/4 de pastèque - 1/2 oignon rouge - 100g de fêta - Quelques feuilles de menthe...

Ingrédients pour 2 personnes : - 400g de pommes de terre - 200g d'haricots verts - 1 poignée de radis - 1 échalote - 4 oeufs - 60ml crème...

Ingrédients pour 2 portions : - 2 poignées de mâche - 3 chicons - 80g de parmesan - 3 càs de pignons de pin - 1 poignée de noix - Crème...

Pour 2 personnes : -1 salade de jeunes pousses - 2 crottins de chavignol - 2 tranches de pain complet - 100g d'allumettes de bacon -...