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LES RECETTES PAR REPAS
Déjeuner
La recette de la semaine
19 sept.
Bagels maison
Pour 1 Bagel : Mélanger 50g de farine avec 50g de fromage blanc, 1/2 sachet de levure chimique, 1 pincée de sel et de l’origan. Former...
TOUTES LES RECETTES
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10 avr. 2023
Poulet à l'ananas
Ingrédients pour 4 portions : - 400g de dés de poulet - 200g de riz basmati - 400g de tomates pelées - 400ml de lait de coco - 200g...
15 mars 2023
One pot pasta poulet petits pois
Ingrédients pour 2 portions : - 200g de dés de poulet - 100g de petits pois surgelés - 125g de pâtes rigatoni - 60g de crème épaisse à...
13 févr. 2023
Curry de poulet coco
Ingrédients pour 2 portions : - 200g de dés de poulet - 125g de couscous perlé - 125ml de lait de coco - 200g d'épinards frais ou en...
20 août 2022
Quesadillas poulet cheddar
Ingrédients pour 4 quesadillas : - 2 wraps de blé complet - 100ml de passata - 150g d'émincés de poulet - 50g de cheddar râpé - Un peu de...
20 août 2022
Salade césar revisité
Ingrédients pour 2 portions : - 1 laitue - 2 filets de poulet - 1/2 oignon rouge - 1 poivron jaune - 3 œufs cuits durs - 100ml de crème...
18 août 2021
Poulet à l'italienne
Ingrédients pour 2 portions : - 200g d'aiguillettes de poulet - 1 gousse d'ail - 120ml de crème Alpro cooking 14% - 1 càs de parmesan -...
20 janv. 2021
Poulet pizzaïola
Pour 2 personnes : - 250g de dés de poulet - 150g de riz basmati - 1 gousse d'ail - 1 oignon - 1 càs d'huile d'olive - 200ml de tomates...
6 janv. 2021
Wok de poulet facile
Ingrédients pour 2 personnes : - 200g d'émincés de poulet - 1 courgette et une dizaine de tomates cerises (ou légumes wok émincés) - 100g...
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